Białko migdałowe – co zawiera?
SlimMeNatural w wersji migdałowej to ponad 24 g wysokojakościowego izolatu białkowego w jednej porcji. Pozyskaliśmy go wyłącznie z produktów roślinnych – głównie ryżu i grochu, dzięki czemu to suplement 100% wegański. To wysokie stężenie aminokwasów egzogennych, niezbędnych w diecie – argininy, lizyny i fenyloalaniny, a także aminokwasów rozgałęzionych zaliczanych do BCAA. To skład optymalny dla rozwoju masy mięśniowej i jej utrzymania.
Wegańskie białko migdałowe – odpowiednie dla każdego
To wyjątkowe białko stworzyliśmy z myślą o kobietach odchudzających się i intensywnie trenujących, ale również stosujących diety eliminacyjne. To dlatego nie zawiera ono cukru, produktów pochodzenia zwierzęcego, a także popularnych alergenów – glutenu i białek soi. SlimMeNatural to sposób na najlepsze zbilansowanie diety!
Czym jest wegańska odżywka białkowa?
Warto zacząć od tego, czym w ogóle jest białko i jaką funkcję pełni w organizmie. W skrócie można powiedzieć, że białko bierze udział w codziennej budowie i pracy mięśni, skóry oraz włosów. Dodatkowo wspiera pracę układu odpornościowego. Jest podstawowym składnikiem krwi, hormonów czy limfy. Białko jest niezbędne w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, a szczególnie potrzebne jest w codziennej diecie osób uprawiających sport. Białko w znacznej części jest produkowane przez prawidłowo funkcjonujący organizm, natomiast istnieje część, którą należy dostarczać do organizmu z pożywieniem. Proteiny (białka) znajdziemy między innymi w mięsie, nabiale i roślinach. Oczywiste jest jednak, że nie każda osoba spożywa mięso lub produkty mleczne. Szczególnie w ostatnim czasie rosnąca świadomość społeczeństwa prowadzi do ograniczenia spożycia tego typu produktów. Właśnie dlatego została stworzona wegańska odżywka białkowa. Wychodząc naprzeciw weganom, zostały przygotowane pełnowartościowe wegańskie proteiny. Wegańska odżywka białkowa jest stworzona głównie ze zbóż lub nasion roślin strączkowych zawierających duże ilości białka. W takim przypadku soja uznawana jest za najbogatszą w aminokwasy oraz wiele niezbędnych witamin. Natomiast dla osób, które nie tolerują bądź po prostu nie lubią soi, do produkcji wegańskich odżywek używa się grochu. Groch stanowi alternatywę dla soi i także dostarcza wielu cennych składników do organizmu. Wegańskie odżywki białkowe w zdecydowanej większości są wolne od glutenu. Warto również wspomnieć o coraz bardziej popularnej w ostatnich czasach wegańskiej odżywce białkowej pszenicznej oraz konopnej. Wszystkie te produkty posiadają wiele zalet, natomiast różnią się między sobą zawartością aminokwasów oraz innych cennych składników. Dobrze jest przed zakupem zapoznać się z zawartością, a w razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultować się ze specjalistą, który pomoże nam dobrać odpowiedni dla nas produkt.
Odżywka wegańska – właściwości. Dlaczego warto ją stosować?
Odżywka wegańska posiada wiele cennych właściwości i dostarcza do organizmu potrzebne składniki. Aby uzupełniać codzienną dietę, warto sięgać po ten produkt szczególnie w sytuacji, gdy zrezygnowaliśmy z jedzenia mięsa i produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego. Wegańskie odżywki białkowe szczególnie polecane są dla osób intensywnie uprawiających sport i tych, które budują tkankę mięśniową. Warto dodać, że roślinne odżywki białkowe zawierają zdecydowanie mniej kalorii od tych pochodzenia zwierzęcego, natomiast mają w swoim składzie większą ilość aminokwasów. Aby uzupełnić dzienną dawkę zapotrzebowania na białko, wystarczy wypić jedną porcję wegańskiej odżywki białkowej. Stosowanie wegańskich odżywek białkowych to prawidłowo odżywiony, a więc odpowiednio funkcjonujący organizm.
Jak smakuje wegańskie białko?
Wegańskie białko przypomina w smaku mleko w proszku. Jest delikatne i ma przyjemną konsystencję. Dodatki smakowe jak wanilia, czekolada, owoce lub migdały sprawiają, że można codziennie przygotować inny smak koktajlu. Jeżeli jednak ktoś nie lubi spożywać białka w płynnej postaci, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodawać puder do potraw. Na przykład można używać odżywki jako dodatku do naleśników lub do owsianki. Możliwości są w zasadzie nieograniczone, a urozmaicanie sobie przyjmowania wegańskiej odżywki białkowej nie pozwala popaść w rutynę. Najlepiej zaopatrzyć się w kilka odżywek o różnych smakach i cieszyć się codziennie innym wyborem.
Białko wegańskie – jak stosować?
Wegańską odżywkę białkową mogą stosować osoby, które zrezygnowały z przyjmowania białka zwierzęcego jako uzupełnienie codziennej diety. Zdecydowanie jest to idealny produkt dla osób aktywnych, uprawiających regularnie sport, które również nie przyjmują białka zwierzęcego. W pierwszej kolejności warto obliczyć, jak dużo białka wprowadzamy do organizmu z pożywieniem w ciągu dnia i na tej podstawie uzupełniać proteiny odżywką białkową. Zalecane jest przyjmowanie przez osoby dorosłe od 0,8 do 1,2 gramy białka na każdy kilogram masy ciała, a w przypadku sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia może to być nawet 2,2 gramy. Obliczenie zapotrzebowania na codzienną dawkę jest bardzo istotne, ponieważ przyjęcie zbyt małej dawki nie będzie miało aż tak dobrych rezultatów, a za dużo białka w organizmie może powodować nieprzyjemne dolegliwości szczególnie w przypadku sportowców. Zazwyczaj wegańską odżywkę białkową przyjmuje się w postaci płynnej. Występuje ona w formie proszku, który w odpowiedniej ilości miesza się z wodą. Przygotowanie napoju jest niezwykle proste i szybkie. Puder bardzo łatwo się rozpuszcza nawet w zimnej wodzie i zostawia przyjemną do picia konsystencję. Dobry smak powoduje, że spożywanie odżywki jest przyjemnością i nie trzeba się zmuszać do jej wypicia. Ważne jest oczywiście, aby przyjmować wegańską odżywkę białkową regularnie i nie pomijać żadnej dawki, dzięki czemu organizm będzie prawidłowo odżywiony.
Opinie o wegańskich odżywkach białkowych
Opinie o wegańskich odżywkach białkowych są zdecydowanie pozytywne. Szczególnie cenione i wychwalane przez osoby, które zrezygnowały z wszelkiego rodzaju białka zwierzęcego w diecie. Sportowcy, którzy są weganami, wypowiadają się na temat tego produktu w samych superlatywach ze względu na fakt, iż w sposób dla siebie odpowiedni mogą uzupełniać swoją dietę w potrzebne proteiny, które wydalane są z organizmu podczas intensywnych treningów. Dodatkową cechą, która opiniowana jest w bardzo pozytywny sposób to łatwość przygotowania odżywki do spożycia oraz jej przyjemny smak. Dodatkowym atutem według użytkowników jest szeroki wybór smaków oraz przystępna cena adekwatna do jakości produktu. Czytając komentarze osób, które regularnie stosowały bądź stosują wegańskie odżywki białkowe, możemy utwierdzić się w przekonaniu, że jest to doskonały produkt dostosowany do potrzeb osób, które nie przyjmują wspomnianych powyżej białek zwierzęcych. Zdecydowanie jest to odżywka polecana zarówno przez sportowców, jak i osoby, które po prostu dbają o prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Wegańskie odżywki białkowe to ukłon w stronę osób, które zdecydowały się na rezygnację ze spożywania produktów zwierzęcych i tym samym ograniczyły przyjmowanie białka z pożywienia. Oczywiście w codziennej diecie, spożywając odpowiednie produkty roślinne można dostarczyć niezbędne białko do organizmu, natomiast wegańska odżywka białkowa zdecydowanie ułatwia uzupełnienie braków proteinowych. Jak już wspomnieliśmy wcześniej, przygotowanie dziennej porcji jest niezwykle proste, ponieważ wystarczy tylko rozpuścić odpowiednią ilość produktu w wodzie i gotowe. Ważne jest, iż odżywka ta ma bardzo przyjemny smak i dzięki temu wypicie dziennej porcji jest czystą przyjemnością. Każda osoba intensywnie trenująca, która chce na przykład zbudować tkankę mięśniową, bez najmniejszych wątpliwości powinna się zaopatrzyć w ten produkt i regularnie go przyjmować. Wegańskie odżywki białkowe to świetny produkt, który w pełni pokryje dzienne zapotrzebowanie organizmu na proteiny i pozwoli zadbać Ci o doskonałą formę.
.jpg)
Najczęstsze pytania dotyczące naszych białek wegańskich
- Białko wegańskie a walory i wersje smakowe
- Jakie koktajle można zrobić z białka wegańskiego?
- Czy odżywki białkowe są zdrowe?
- Odżywka białkowa – przed czy po treningu?
- Jakie białko dla kobiet w ciąży – najważniejsze informacje
- Jak smakuje białko wegańskie?
- Białko – czy warto stosować przy odchudzaniu?
