Białko migdałowe – co zawiera?
SlimMeNatural w wersji migdałowej to ponad 24 g wysokojakościowego izolatu białkowego w jednej porcji. Pozyskaliśmy go wyłącznie z produktów roślinnych – głównie ryżu i grochu, dzięki czemu to suplement 100% wegański. To wysokie stężenie aminokwasów egzogennych, niezbędnych w diecie – argininy, lizyny i fenyloalaniny, a także aminokwasów rozgałęzionych zaliczanych do BCAA. To skład optymalny dla rozwoju masy mięśniowej i jej utrzymania.
Wegańskie białko migdałowe – odpowiednie dla każdego
To wyjątkowe białko stworzyliśmy z myślą o kobietach odchudzających się i intensywnie trenujących, ale również stosujących diety eliminacyjne. To dlatego nie zawiera ono cukru, produktów pochodzenia zwierzęcego, a także popularnych alergenów – glutenu i białek soi. SlimMeNatural to sposób na najlepsze zbilansowanie diety!
Czym jest wegańska odżywka białkowa?
Warto zacząć od tego, czym w ogóle jest białko i jaką funkcję pełni w organizmie. W skrócie można powiedzieć, że białko bierze udział w codziennej budowie i pracy mięśni, skóry oraz włosów. Dodatkowo wspiera pracę układu odpornościowego. Jest podstawowym składnikiem krwi, hormonów czy limfy. Białko jest niezbędne w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, a szczególnie potrzebne jest w codziennej diecie osób uprawiających sport. Białko w znacznej części jest produkowane przez prawidłowo funkcjonujący organizm, natomiast istnieje część, którą należy dostarczać do organizmu z pożywieniem. Proteiny (białka) znajdziemy między innymi w mięsie, nabiale i roślinach. Oczywiste jest jednak, że nie każda osoba spożywa mięso lub produkty mleczne. Szczególnie w ostatnim czasie rosnąca świadomość społeczeństwa prowadzi do ograniczenia spożycia tego typu produktów. Właśnie dlatego została stworzona wegańska odżywka białkowa. Wychodząc naprzeciw weganom, zostały przygotowane pełnowartościowe wegańskie proteiny. Wegańska odżywka białkowa jest stworzona głównie ze zbóż lub nasion roślin strączkowych zawierających duże ilości białka. W takim przypadku soja uznawana jest za najbogatszą w aminokwasy oraz wiele niezbędnych witamin. Natomiast dla osób, które nie tolerują bądź po prostu nie lubią soi, do produkcji wegańskich odżywek używa się grochu. Groch stanowi alternatywę dla soi i także dostarcza wielu cennych składników do organizmu. Wegańskie odżywki białkowe w zdecydowanej większości są wolne od glutenu. Warto również wspomnieć o coraz bardziej popularnej w ostatnich czasach wegańskiej odżywce białkowej pszenicznej oraz konopnej. Wszystkie te produkty posiadają wiele zalet, natomiast różnią się między sobą zawartością aminokwasów oraz innych cennych składników. Dobrze jest przed zakupem zapoznać się z zawartością, a w razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultować się ze specjalistą, który pomoże nam dobrać odpowiedni dla nas produkt.
Odżywka wegańska – właściwości. Dlaczego warto ją stosować?
Odżywka wegańska posiada wiele cennych właściwości i dostarcza do organizmu potrzebne składniki. Aby uzupełniać codzienną dietę, warto sięgać po ten produkt szczególnie w sytuacji, gdy zrezygnowaliśmy z jedzenia mięsa i produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego. Wegańskie odżywki białkowe szczególnie polecane są dla osób intensywnie uprawiających sport i tych, które budują tkankę mięśniową. Warto dodać, że roślinne odżywki białkowe zawierają zdecydowanie mniej kalorii od tych pochodzenia zwierzęcego, natomiast mają w swoim składzie większą ilość aminokwasów. Aby uzupełnić dzienną dawkę zapotrzebowania na białko, wystarczy wypić jedną porcję wegańskiej odżywki białkowej. Stosowanie wegańskich odżywek białkowych to prawidłowo odżywiony, a więc odpowiednio funkcjonujący organizm.
Jak smakuje wegańskie białko?
Wegańskie białko przypomina w smaku mleko w proszku. Jest delikatne i ma przyjemną konsystencję. Dodatki smakowe jak wanilia, czekolada, owoce lub migdały sprawiają, że można codziennie przygotować inny smak koktajlu. Jeżeli jednak ktoś nie lubi spożywać białka w płynnej postaci, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodawać puder do potraw. Na przykład można używać odżywki jako dodatku do naleśników lub do owsianki. Możliwości są w zasadzie nieograniczone, a urozmaicanie sobie przyjmowania wegańskiej odżywki białkowej nie pozwala popaść w rutynę. Najlepiej zaopatrzyć się w kilka odżywek o różnych smakach i cieszyć się codziennie innym wyborem.
Białko wegańskie – jak stosować?
Wegańską odżywkę białkową mogą stosować osoby, które zrezygnowały z przyjmowania białka zwierzęcego jako uzupełnienie codziennej diety. Zdecydowanie jest to idealny produkt dla osób aktywnych, uprawiających regularnie sport, które również nie przyjmują białka zwierzęcego. W pierwszej kolejności warto obliczyć, jak dużo białka wprowadzamy do organizmu z pożywieniem w ciągu dnia i na tej podstawie uzupełniać proteiny odżywką białkową. Zalecane jest przyjmowanie przez osoby dorosłe od 0,8 do 1,2 gramy białka na każdy kilogram masy ciała, a w przypadku sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia może to być nawet 2,2 gramy. Obliczenie zapotrzebowania na codzienną dawkę jest bardzo istotne, ponieważ przyjęcie zbyt małej dawki nie będzie miało aż tak dobrych rezultatów, a za dużo białka w organizmie może powodować nieprzyjemne dolegliwości szczególnie w przypadku sportowców. Zazwyczaj wegańską odżywkę białkową przyjmuje się w postaci płynnej. Występuje ona w formie proszku, który w odpowiedniej ilości miesza się z wodą. Przygotowanie napoju jest niezwykle proste i szybkie. Puder bardzo łatwo się rozpuszcza nawet w zimnej wodzie i zostawia przyjemną do picia konsystencję. Dobry smak powoduje, że spożywanie odżywki jest przyjemnością i nie trzeba się zmuszać do jej wypicia. Ważne jest oczywiście, aby przyjmować wegańską odżywkę białkową regularnie i nie pomijać żadnej dawki, dzięki czemu organizm będzie prawidłowo odżywiony.
Opinie o wegańskich odżywkach białkowych
Opinie o wegańskich odżywkach białkowych są zdecydowanie pozytywne. Szczególnie cenione i wychwalane przez osoby, które zrezygnowały z wszelkiego rodzaju białka zwierzęcego w diecie. Sportowcy, którzy są weganami, wypowiadają się na temat tego produktu w samych superlatywach ze względu na fakt, iż w sposób dla siebie odpowiedni mogą uzupełniać swoją dietę w potrzebne proteiny, które wydalane są z organizmu podczas intensywnych treningów. Dodatkową cechą, która opiniowana jest w bardzo pozytywny sposób to łatwość przygotowania odżywki do spożycia oraz jej przyjemny smak. Dodatkowym atutem według użytkowników jest szeroki wybór smaków oraz przystępna cena adekwatna do jakości produktu. Czytając komentarze osób, które regularnie stosowały bądź stosują wegańskie odżywki białkowe, możemy utwierdzić się w przekonaniu, że jest to doskonały produkt dostosowany do potrzeb osób, które nie przyjmują wspomnianych powyżej białek zwierzęcych. Zdecydowanie jest to odżywka polecana zarówno przez sportowców, jak i osoby, które po prostu dbają o prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Wegańskie odżywki białkowe to ukłon w stronę osób, które zdecydowały się na rezygnację ze spożywania produktów zwierzęcych i tym samym ograniczyły przyjmowanie białka z pożywienia. Oczywiście w codziennej diecie, spożywając odpowiednie produkty roślinne można dostarczyć niezbędne białko do organizmu, natomiast wegańska odżywka białkowa zdecydowanie ułatwia uzupełnienie braków proteinowych. Jak już wspomnieliśmy wcześniej, przygotowanie dziennej porcji jest niezwykle proste, ponieważ wystarczy tylko rozpuścić odpowiednią ilość produktu w wodzie i gotowe. Ważne jest, iż odżywka ta ma bardzo przyjemny smak i dzięki temu wypicie dziennej porcji jest czystą przyjemnością. Każda osoba intensywnie trenująca, która chce na przykład zbudować tkankę mięśniową, bez najmniejszych wątpliwości powinna się zaopatrzyć w ten produkt i regularnie go przyjmować. Wegańskie odżywki białkowe to świetny produkt, który w pełni pokryje dzienne zapotrzebowanie organizmu na proteiny i pozwoli zadbać Ci o doskonałą formę.
.jpg)
Dlaczego warto wybrać białko
SlimMeNatural Vegan Protein Powder?
Doskonały do budowania beztłuszczowej tkanki mięśniowej
Wegańskie białko w proszku to doskonałe narzędzie, które chcą zbudować beztłuszczową masę mięśniową. Dzięki łatwo przyswajalnym aminokwasom, pomaga osiągnąć pożądaną sylwetkę.
Idealne jako regeneracja po treningu
Spożywanie wegańskiego białka w proszku po treningu to idealny sposób na szybszą regenerację mięśni. Dzięki składnikom odżywczym zawartym w białku, redukujemy ból mięśniowy oraz zmniejszamy ryzyko kontuzji, co umożliwia szybszy powrót do treningów.
Bardzo łatwo się przyswaja
Wegańskie białko w proszku to źródło łatwo przyswajalnych składników odżywczych, które nie obciążają trawienia. Dzięki temu organizm może szybko i skutecznie wykorzystać białko do budowania mięśni i regeneracji organizmu, co pozwala na osiągnięcie zamierzonych efektów treningowych.
Zmniejsza łaknienia na cukry
Regularne spożywanie białka wegańskiego w proszku może przyczynić się do zmniejszenia łaknienia na cukier, co jest szczególnie istotne dla osób, które chcą utrzymać zdrową dietę i kontrolować swoją wagę. Wysoka zawartość białka w tym produkcie sprawia, że organizm dłużej pozostaje syty, co wpływa na zmniejszenie ochoty na słodycze i ułatwia utrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych.
Długotrwałe zaspokojenie głodu
Wegańskie białko w proszku to bogate źródło błonnika, który wpływa na dłuższe utrzymanie uczucia sytości. Białko jest wolniej trawione przez organizm, co pomaga zaspokoić głód na dłużej i utrzymać zdrowy poziom energii przez cały dzień. Idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zapanować nad swoim apetytem i utrzymać zdrowy styl życia.
Energia na cały dzień
Białko wegańskie w proszku to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą cieszyć się stałym poziomem energii w ciągu dnia. Dzięki aminokwasom zawartym w białku, organizm zyskuje dodatkową energię i wytrzymałość, co wpływa na poprawę wydajności i motywacji do ćwiczeń.
Główne zalety SlimMeNatural Vegan Powder
Co zawiera SlimMeNatural Vegan Protein Powder?
Wysoka zawartości białka
aż 24 g wysokiej jakości białka na porcję
Arginina
zawarta w białku pomaga w regeneracji mięśni po treningu, zwiększa wytrzymałość organizmu oraz poprawia krążenie krwi, co wpływa na lepszą dystrybucję składników odżywczych do mięśni
Rozgałęzione aminokwasy BCAA
to grupa aminokwasów, która ma pozytywny wpływ na budowanie mięśni i regenerację po treningu. Dzięki nim organizm może szybciej syntetyzować białka mięśniowe, zredukować ból mięśniowy oraz zwiększyć wytrzymałość podczas intensywnych treningów.
Fenyloalanina
to aminokwas, który pomaga poprawić koncentrację oraz redukuje uczucie zmęczenia. Dzięki temu może być przydatna dla osób prowadzących intensywny tryb życia lub chcących zwiększyć swoją wydajność intelektualną.
Lizyna
wspiera układ odpornościowy, poprawia wchłanianie wapnia i reguluje poziom hormonów
Składniki pochodzenia z roślinnych źródeł, głównie izolatów ryżu i grochu.
Białko pochodzenia roślinnego składa się głównie z izolatów ryżu i grochu, które są bogate w aminokwasy niezbędne dla organizmu. W odróżnieniu od białka pochodzenia zwierzęcego, białko roślinne jest pozbawione cholesterolu i tłuszczów nasyconych. Dodatkowo, zawiera więcej błonnika, witamin i minerałów, co wpływa pozytywnie na ogólny stan zdrowia. Białko roślinne jest również odpowiednie dla osób, które mają nietolerancję laktozy lub uczulenie na białka mleka.
Polecają nas
SlimMeNatural to coś więcej niż produkt. To podróż z nami po lepszą wersję siebie. W zgodzie ze sobą i odkrywaniem piękna, które pojawia się kiedy żyjemy zdrowo, akceptujemy swoje ciało czując, że wszystko idzie w dobrym kierunku. Harmonia, naturalność, balans, miłość, akceptacja siebie. Jeśli SLIM to tylko NATURAL.
Karolina Polis
trener personalny, Adidas Women Team, Be Active Team
poliskarolina
Specjalizuje się w chorobach
tarczycy, Insulinooporności, PCOS oraz innych dolegliwościach.
W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego ze świadomym odżywianiem. Pokazuje
pacjentom jak wyjść z błędnego koła diet, połączyć zdrowe nawyki i zbudować życie, które warto
przeżyć.
Prowadzi indywidualne konsultacje, warsztaty i treningi umiejętności DBT.
Prywatnie kocha biegać oraz zwiedzać świat. Wszędzie jest jej pełno i ma głowę pełną pomysłów.
Katarzyna Koćwin
Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk oraz Trener Umiejętności DBT
dietbykate
Od ponad 10 lat działa w social mediach motywując do aktywności oraz zdrowych zmian w jadłospisie. Pasjonatka sportu, stworzyła własną platformę treningową - Dom Fitnessu Online, która jest miejscem spotkań na macie wielu kobiet oraz miejscem najpiękniejszych przemian.
Natalia Pieloch
Od 7 lat Trenerka fitness, Trenerka Personalna CCKS, Trenerka BLACKROLL oraz Kobiet w ciąży
healthynatasha
W swojej pracy skupia się na holistycznym podejściu do ciała. Budowanie sylwetki oraz poprawa jakości życia jest motorem napędowym jego pracy. Swoje doświadczenie zdobywał na wielu konwencjach warsztatach i szkoleniach oraz kursach, co dziś daje mu skuteczność w pracy z najtrudniejszymi przypadkami. Organizator wielu sportowych campów, podczas których skupia się na zaszczepieniu sportu i zmian nawyków żywieniowych na resztę życia.
Piotr Karwat
Dyplomowany Trener personalny, Instruktor Fitness oraz Dietetyk z wieloletnim doświadczeniem i pasją
karwat_piotr
Całe życie związany ze sportem amatorsko oraz wyczynowo. Odnosił sukcesu w zawodach brazylijskiego jiu jitsu oraz mieszanych sztukach walki. Od lat skupiony na szeroko rozumianym rozwoju osobistym swoim oraz swoich podopiecznych. Jego pasją jest holistyczne połączenie żywienia, suplementacji, sportu oraz mentalnej pracy, aby podnieść jakość życia każdego człowieka na lepsze.
Włodzimierz Jesionowski
Mentor, trener oraz motywator
jesion_the_tree
Co warto wiedzieć o SlimMeNatural Vegan Protein Powder?
Jak dawkować białko wegańskie SlimMeNatural?
30g (2 miarki) proszku wymieszaj w 300ml mleka krowiego, roślinnego lub w wodzie, użwyając miksera lub shakera. Spożywaj do 3 porcji dziennie, nejlepiej do śniadania, przed lub bezpośrednio po treningu. Białko może być dodawane również do jogurtów, smoothie, ciast oraz innych wypieków.
Czy białko wegańskie SlimMeNatural może być stosowane przez osoby z nietolerancją laktozy?
Tak, białko wegańskie SlimMeNatural nie zawiera laktozy, jest łatwostrawne i może być stosowane przez osoby z nietolerancją laktozy.
Czy białko wegańskie SlimMeNatural może być stosowane przez osoby na diecie wegańskiej?
Tak, białko wegańskie SlimMeNatural jest w pełni zgodne z zasadami diety wegańskiej
Jak przechowywać białko wegańskie SlimMeNatural?
Białko wegańskie SlimMeNatural należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła i wilgoci. Po otwarciu opakowania należy je dobrze zamknąć i spożyć w ciągu 2-3 miesięcy.
Jakie korzyści przynosi spożywanie białka wegańskiego?
Spożywanie białka wegańskiego może przynieść wiele korzyści, takich jak zwiększenie masy mięśniowej, poprawa regeneracji mięśni po treningu, zmniejszenie bólu mięśniowego, redukcja łaknienia na słodycze, utrzymanie stałego poziomu energii w ciągu dnia, zwiększenie wytrzymałości i poprawa koncentracji.
Jakie składniki znajdują się w białku wegańskim?
Białko SlimMeNatural Vegan Protein Powder ma najprostszy skład, który składa się z izolatów białek roślinnych, takich jak izolat białka ryżowego i izolat białka grochu. Nie zawiera cukru, glutenu, laktozy ani GMO. Zawiera kwas cytrynowy, substancję słodzącą sukralozę oraz naturalne aromaty.
Czy białko wegańskie jest łatwo przyswajalne przez organizm?
Tak, białko wegańskie SlimMeNatural jest najlepiej przyswajalne przez organizm, ponieważ ma bardzo prosty skład i zawiera wysoką ilość aminokwasów egzogennych, czyli takich, które organizm nie może sam wytwarzać.
Czy białko wegańskie SlimMeNatural może być stosowane przez kobiety w ciąży i karmiące?
Nie ma przeciwskażań do stosowania odżywki wegańskiej białkowej SlimMeNatural przez kobiety karmiące i w ciązy. Jednak wcześniej należy skonsultować się z lekarzem.
Jakie są korzyści spożywania białka wegańskiego w porównaniu do białka zwierzęcego?
Każda osoba, niezależnie od wysiłku fizycznego oraz intelektualnego, powinna stosować białko. Spożywanie białka wegańskiego może być szczególnie korzystne dla osób, które mają nietolerancję laktozy lub alergię na białka mleka. Białko wegańskie zwykle zawiera mniej tłuszczu i cholesterolu niż białko zwierzęce, co może wpłynąć korzystnie na zdrowie serca.
Czy odżywka białkowa pomaga w odchudzaniu?
Tak, odżywka białkowa zdecydowanie wspomaga w procesie odchudzania poprzez zwiększenie uczucia sytości i zmniejszenie łaknienia, co prowadzi do mniejszej ilości spożywanych kalorii. Ponadto, białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej, co wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej. Jednak należy pamiętać, że odżywka białkowa nie jest samodzielnym sposobem na odchudzanie, a jedynie pomocniczym narzędziem w procesie redukcji wagi.
Kiedy najlepiej stosować odżywkę białkową - przed czy po treningu?
Zaleca się stosowanie odżywki białkowej zarówno przed, jak i po treningu, w celu zwiększenia efektywności treningu i przyspieszenia regeneracji mięśni. Przed treningiem białko pomoże zwiększyć wytrzymałość i energię, a po treningu przyspieszy proces regeneracji i odbudowy mięśni.
Czym jest wegańska odżywka białkowa?
Wegańska odżywka białkowa to produkt stworzony dla osób na diecie wegańskiej, ale nie tylko! Jest to również idealny wybór dla alergików pokarmowych. Nie od dziś wiadomo, że największą zawartość białka mają produkty pochodzenia zwierzęcego, dlatego weganie i osoby cierpiące na alergie pokarmowe często mają niemałe trudności z dostarczeniem odpowiedniej ilości składników do rozwoju mięśni w kulturystyce i innych sportach, ale również w diecie codziennej. Roślinne odżywki wegańskie, takie jak Vegan Protein Powder to wegański zamiennik białka serwatkowego dla osób na diecie wegańskiej i alergików pokarmowych. Produkt, jakim jest Vegan Protein Powder zawiera aż 24 g białka roślinnego na porcję. Dostarcza zarówno aminokwasy egzogenne, takie jak fenyloalanina, lizyna i arginina, jak i rozgałęzione aminokwasy BCAA. Białko to pochodzi głównie z izolatorów ryżu oraz grochu. Wegańską odżywkę białkową można stosować zarówno w formie shake’a przygotowanego na szybko, ale również jako świetny dodatek do standardowych posiłków takich jak omlety, placki, owsianka, naleśniki czy desery na przykład puddingi lub ciasta. Odżywki wegańskie nieco różnią się od odżywek pozyskiwanych z surowców zwierzęcych głównie, jeśli chodzi o ich wartościowość, dlatego wybieraj tylko produkty sprawdzone o dobrym składzie.
Dlaczego warto stosować odżywkę wegańska SlimMeNatural Vegan Protein Powder?
Źródło białka roślinnego - białko SlimMeNatural Vegan Protein Powder pochodzi z izolatów białek roślinnych, takich jak ryż i groch, co czyni go odpowiednim dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na białka mleka. Izolaty białek roślinnych są najlepiej przyswajalnymi białkami przez organizm.
Skład bezglutenowy i bez laktozy - białko SlimMeNatural Vegan Protein Powder nie zawiera glutenu ani laktozy, co sprawia, że jest odpowiednie dla osób z nietolerancją lub uczuleniem na te składniki.
Bez dodatku cukru - białko SlimMeNatural Vegan Protein Powder nie zawiera dodatku cukru, co czyni go odpowiednim dla osób na diecie ograniczającej spożycie cukru.
Wysoka przyswajalność - białko wegańskie w proszku jest łatwo przyswajalne przez organizm, dzięki czemu szybko i skutecznie wykorzystuje się je do budowania mięśni i regeneracji organizmu.
Korzyści dla zdrowia - białko wegańskie zawiera mniej tłuszczu i cholesterolu niż białko zwierzęce, co może wpłynąć korzystnie na zdrowie serca.
Bez GMO - białko SlimMeNatural Vegan Protein Powder jest wolne od genetycznie modyfikowanych składników.
Naturalne składniki - białko SlimMeNatural Vegan Protein Powder zawiera naturalne składniki izolat białka grochu, izolat białka ryżu i naturalne aromaty, co sprawia, że jest smaczne i przyjemne w smaku.
Jak smakuje wegańskie białko?
Jest delikatne i ma przyjemną konsystencję. Dodatki smakowe jak wanilia, czekolada, owoce lub migdały sprawiają, że można codziennie przygotować inny smak koktajlu. Jeżeli jednak ktoś nie lubi spożywać białka w płynnej postaci, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodawać puder do potraw. Na przykład można używać odżywki jako dodatku do naleśników lub do owsianki. Możliwości są w zasadzie nieograniczone, a urozmaicanie sobie przyjmowania wegańskiej odżywki białkowej nie pozwala popaść w rutynę. Najlepiej zaopatrzyć się w kilka odżywek o różnych smakach i cieszyć się codziennie innym wyborem.
